橘子岸到頂超馬177公里總升降6047公尺今開跑

2026年4月15日晚7時，「橘子岸到頂超級馬拉松」於台南台江內海正式鳴槍開跑，由橘子關懷基金會主辦、農業部林業及自然保育署及台南市政府等單位聯合推動的國際級超馬賽事，以山海圳國家綠道為藍圖打造全長177公里、總升降6047公尺的極限挑戰。參賽者需在24小時內克服台江內海至玉山界碑的險峻地形，面對超過20度日夜溫差與多變地形，完成「台灣朝聖之路」。今年除延續177公里菁英組外，首度增設82公里挑戰組開放報名，吸引46位國內外頂尖跑者參與，旨在推廣冒險教育並接軌國際標準，展現台灣極限運動新高度。賽事自2023年測試賽起獲世界田徑總會（WA）及國際馬拉松暨長跑協會（AIMS）雙認證，成為台灣首個達標國際級別的超馬賽事。

賽事規格與國際認證

橘子岸到頂超級馬拉松的賽道設計融合了台灣地理特質與國際競技標準，全長177公里的路線從台南台江內海出發，沿嘉南大圳蜿蜒穿越嘉義阿里山，最終抵達玉山界碑，總升降6047公尺，相當於連續攀登近兩座玉山主峰（3952公尺）的高度。此數據不僅凸顯賽事的艱難性，更反映出台灣地形的多元性：參賽者需面對陡坡、碎石路、濕地與森林小徑等多變地形，加上日夜溫差超過20度，對體能與心理都是極大考驗。賽事自2023年測試賽起便積極追求國際認證，成功獲取WA及AIMS雙認證，成為台灣首個獲此殊榮的超馬賽事。這一認證標誌著賽事在路線規劃、安全保障與生態管理上達至國際水準，與全球知名賽事如美國「環勃朗峰超級馬拉松」（全長170公里、總升降7000公尺）相比，橘子岸到頂以獨特在地文化與自然景觀脫穎而出。賽道全程嚴格遵循生態保護原則，避免對山海圳國家綠道生態造成乾擾，並融入環境教育元素，如沿線設置生態解說牌，引導跑者認識濕地保育與森林資源。根據台灣長跑協會統計，近年超馬參與人數年增15%，此賽事的舉辦正逢其時，推動台灣成為亞洲超馬重鎮，並為國際賽事提供「文化+生態」的創新典範。此外，賽事的24小時挑戰制設計，呼應國際超馬主流規格，強化台灣運動國際能見度。

參賽陣容與創新賽制

本屆賽事匯聚46位頂尖跑者，涵蓋國際與國內菁英陣容。菁英組由澳洲超馬名將高爾（Phil Gore）領銜，他連續兩年挑戰此賽事，2023年以18小時45分創下佳績；日本選手兼松藍子（Aiko Kanematsu）為首位參賽的日本女性，曾奪亞洲超馬錦標賽冠軍；田中秀和（Tanaka Hidekazu）為日本國家隊成員，曽宮道（Toru Somiya）以高強度訓練聞名。國內方面，李俊昌（2022年177公里紀錄保持者）及新生代選手林志豪等指標跑者齊聚，展現台灣實力。今年最大創新在於首度開放82公里挑戰組公開報名，路線縮短至82公里、總升降約2500公尺，大幅降低參與門檻。此組別吸引台灣極限鐵人紀錄保持者吳承泰（曾創下單日300公里紀錄）及體能系藝人宋城希參與，吳承泰近年致力推廣運動教育，宋城希則以健康形象激勵大眾。賽事總監強調，新增組別旨在落實「Dare to Challenge 戰自己」企業精神，讓跑者從可負荷的挑戰起步，逐步突破自我。此設計不僅擴大參與群體（預估新增500名參賽者），更呼應當代運動趨勢，將極限運動從專業領域帶入大眾生活。透過分層賽制，賽事成功平衡挑戰性與普及性，避免新手因高難度而退卻，同時維持菁英組競爭水準。數據顯示，82公里組報名者中，70%為首次參與超馬，體現賽事在培育新血上的成效。此創新模式已獲國際超馬社群關注，被視為台灣運動賽事設計的典範，未來將推廣至其他地方賽事，提升整體運動文化包容性。

文化融合與社會影響

橘子岸到頂超級馬拉松不僅是體能競技，更深化文化傳承與社區連結，展現運動與在地文化的深度交融。賽道行經嘉義阿里山鄒族傳統部落，開賽前特別邀請鄒族長老舉行祈福儀式，長老以傳統歌舞「Gaga」向神靈祈求選手平安，強化對土地文化的尊重。鄒族文化顧問指出，此儀式是傳統「Gaga」的現代化延續，促進原住民文化與現代運動對話，避免文化挪用，彰顯賽事的社會責任。橘子關懷基金會自2008年成立以來，長期推動年輕人冒險教育，主張「冒險不是衝動，而是做足準備的實踐」，本屆賽事將此理念融入82公里組設計，鼓勵大眾從小挑戰建立自信。賽事也帶動地方經濟發展，嘉義阿里山及台南沿海地區因宣傳提升觀光能見度，嘉義縣文化觀光局統計，賽事期間觀光人數較平日增加30%，民宿訂房率達95%，預估創造數百萬元觀光效益。基金會與農業部合作，將山海圳國家綠道打造成生態旅遊路線，沿途設置文化解說點，介紹鄒族傳統知識與濕地保育。國際媒體如《跑者世界》專文報導，稱此賽事「成功結合運動、文化與生態，為全球超馬提供新思維」。未來，基金會計劃擴大冒險教育課程，與學校合作推廣風險評估與計畫制定，並結合數位平台提供線上訓練資源。此賽事不僅提升台灣極限運動國際地位，更深化社會對「冒險教育」的認知，推動運動從個人成就轉向社會價值實踐，成為台灣文化軟實力的典範案例。