渣打香港馬拉松2026：弱勢社群爭取一小時跑10K

渣打香港馬拉松 2026 年將於周日（18 日）開跑，預計將有超過七萬四千名跑手參賽。除了多數熱愛跑步的跑友外，還有不少來自弱勢社群的參與者。今年是社區組織協會第二次舉辦「渣馬慈善 10K 跑」，為無家可歸者、精神康復人士以及新移民婦女提供機會，讓他們在跑道上重拾自信。

這些弱勢群體通過參加此次活動，不僅能幫助籌集 20 萬元善款支援更生人士就業輔導和基層兒童學習中心，還能為自身帶來積極改變。為了迎接渣馬 10K 跑的挑戰，他們投入了半年時間進行訓練，共出席了 20 次跑步培訓，目標是希望能在賽道上完成籌款任務。

其中一名參加者羅女士是一位基層婦女，她分享說，過去因為忙於生計而忽略了體力鍛鍊，甚至「上樓梯都喘不過氣來」。在兒子的鼓勵下，羅女士開始了跑步訓練，並保持了 100%的出席率。「以前感覺好疲憊，好像隨時會倒下去一樣。」現在，她的目標是在比賽中跑完全程。她坦言，在基層勞動市場上工作困難重重，「現在的工資比以前少了許多」，特別是晚上的清潔工作，以往六小時可 Earn 900 元，現在只有一半。

另一位退休地盤工人雲誠也表示，今年他將再次參與渣馬 10K 跑。雖然他的狀態有所下降，但他還是希望能在比賽中跑完全程。此次活動不僅讓這些弱勢群體找到了生活的意義和目標，還為他們提供了一個展現自我、爭取更好未來的平臺。

此次渣打香港馬拉松透過慈善跑的方式，幫助更多需要幫助的人，同時也向社會傳遞了愛與希望的力量。