從車禍頸椎傷到超馬冠軍 67歲醫師阿嬤證明人生可重來

67歲的屏東民眾醫院院長張淑鳳，在56歲時遭遇重大車禍導致頸椎受傷，忍痛停跑三年後，憑藉復健、蔬食與堅強毅力重返賽道，於2024年奪下全國12小時超級馬拉松賽65歲分齡女子組冠軍。這位神經內科醫師用雙腳證明「只要還能動，人生隨時能重新起跑」的信念。從小家境貧困的她，不僅靠苦讀成為醫師，更曾輓救瀕臨倒閉的醫院，在獨子出家後將跑步與學佛融入生命，成為激勵高齡者的典範。

貧困少女奮鬥成醫師的傳奇之路

皮鞋工人的女兒苦讀翻轉命運

出身宜蘭貧困家庭的張淑鳳，父親是皮鞋工人，在四個手足中年紀最小。兩歲時感染肺積膿險些喪命，這段經歷讓她從小立下「長大當醫師」的志向。當時全家從宜蘭遷居台北艋舺風化區，同學們為生計紛紛投入酒家或宮廟八家將，她卻埋首苦讀，一路考上北一女中與台北醫學大學醫學系，靠助學貸款完成學業，成為家中唯一的大學畢業生。

張淑鳳笑說自己這麼會跑，可能和從小走路上學有關。哥哥鼓勵她走路上學並學古人吟詩，北一女時期每天通勤走路約80分鐘，養成強健雙腿與邊走邊背書的習慣。這段求學歷程不僅鍛鍊體魄，更培養出堅韌不拔的意志力，為日後挑戰超馬埋下伏筆。

7-11精神全年無休照顧偏鄉病患

在台大醫院完成住院醫師訓練後，張淑鳳與同為神經科醫師的大學同學蘇哲能結婚，兩人決定脫離台北舒適圈，投入羅東的區域醫院服務。他們效法恩師陳榮基教授的「7-11精神」，全年無休照顧偏鄉病人。懷孕期間她同時攻讀台大公共衛生研究所碩士，往返羅東與台北，更赴美國、英國短期進修，進行宜蘭地區失智症、中風及巴金森氏症的流行病學調查。

這段時期，張淑鳳不僅在學術與臨床精進，更體會到偏鄉醫療的迫切需求。夫妻倆24小時待命的精神，為後來輓救民眾醫院奠定扎實的管理基礎，也形塑她「永不放棄」的人生哲學。

臨危受命輓救醫院於水火

剛升院長即面臨倒閉危機

2008年，正當張淑鳳走向人生巔峰時，她毅然放下一切，追隨夫婿回到屏東老家服務。夫妻倆分別在人愛醫院與民眾醫院擔任醫師，過著幸福的小鎮生活。不料，人愛醫院爆發財務危機宣告倒閉，同一老闆的民眾醫院也受波及。剛升任民眾醫院院長的張淑鳳，一夕之間被迫扛起重擔，「被看衰撐不到3個月！」

面臨財務、人事、醫療與醫院評鑑等多重壓力，這位從未接觸過商業運作的醫師，必須快速學習如何當院長。她回憶當時「從沒用過支票的我，以院長名義傻傻地開出總共4,000多萬元的支票」，每天趕在銀行3點半關門前軋支票，壓力大到難以想像。

開源節流穩定半世紀老院

張淑鳳透過開源與節流雙管齊下，拿出當年在羅東24小時待命的精神，與擔任副院長的先生親赴第一線值班。她整頓醫院財務及人事，沒日沒夜地打拚，終於穩住這家成立46年的醫院，成功解決財務危機。這段經歷讓她深刻體會「危機就是轉機」的真諦。

歷經財務衝擊後，她更積極參與社會公益，自願擔任榮譽法醫執行遺體檢驗工作，最高紀錄一天內驗了8具大體。同行的檢察官於心不忍請她吃素食犒賞，從那天開始她一路吃素至今，更用跑馬拉松證明「吃素一樣有體力」。

學佛修行與家庭重大轉折

推動安寧醫療設立全台首見伽僧病房

臨床看慣生老病死的張淑鳳，有感於屏東醫療資源不足，開始在民眾醫院推動安寧緩和醫療與預立醫療照護諮商（ACP），為末期病患提供身心靈全人照顧。從零開始到目前的13床，民眾醫院不僅成為屏東最大的安寧醫療團隊，更為社區醫院轉型樹立標竿。

2002年夫妻倆皈依佛門，接觸福智團體，在醫院開辦佛學研習班鼓勵主管潛修。如今全院4成員工都在學佛，醫院佈置如道場，更設有專為出家法師設計的 「伽僧病房」 ，這在全台醫療院所中極為罕見。她自己也到南華大學進修，取得宗教研究所佛學組碩士學位，「學習當菩薩」成為她人生的第3個目標，也是終身目標。

獨子削髮出家從抗拒到祝福

張淑鳳育有1男2女，經常帶孩子禮佛。萬萬沒想到，唯一兒子在醫學系畢業、考上醫師執照後，竟不穿白袍改披袈裟削髮為僧。面對這個晴天霹靂，她坦言「剛開始夫妻倆都無法接受」，經過半年多溝通，因兒子出家態度堅決，最終決定放手，在剃度大典上給予深深祝福。如今兒子在加拿大修行、宣揚佛法。

這段經歷讓張淑鳳體悟到「執著是痛苦根源」，也讓她更專注於自身修行與跑步修行。她將對兒子的牽掛轉化為更廣大的慈悲心，體現在醫院安寧照護與社會服務中。

車禍重創後重返跑道的艱辛歷程

56歲頸椎受傷被迫暫別最愛

2010年，52歲的張淑鳳為減重及健康開始路跑，從10公里逐步挑戰半馬、全馬，足跡遍布全國。正當享受自我超越快感時，56歲那年回醫院途中發生重大車禍，導致頸椎受傷。57歲帶傷路跑時又不慎摔倒2次，壓迫右側頸椎神經根，痛到連吃止痛藥都無效，讓她不得不學習接受身體警訊，暫緩跑步。

停跑三年期間，她靠丈夫協助復健，加上頸椎牽引、藥物治療及飲食控制才減緩疼痛。療傷期間她無法忘情跑步，不斷自問「我以後都不能跑了嗎？」這份執著成為她重返賽道的最大動力。

復健蔬食重建體能戰勝恐懼

為了復出，張淑鳳找來年輕醫師互為跑步導師，慢慢練習肌耐力、克服跌倒恐懼。她嚴格執行蔬食飲食，並配合復健計畫，一步步重建體能。從零開始的她，先從短距離慢跑起步，逐漸增加里程，最終成功跑回半馬、全馬水準。

這段重生過程讓她深刻體會「身體會告訴你極限，但意志能突破界限」。她將醫師的專業知識運用在自我復健上，並用親身經歷證明即使高齡受傷，只要方法正確且堅持不懈，仍能重返顛峰。

超馬奪冠激勵高齡跑者典範

芭蕾舞裙與北一女短裙驚豔賽場

65歲時，張淑鳳決定用一場馬拉松作為特別禮物送給自己。她穿上紅色芭蕾舞裙，在抵達終點時隨音樂起舞，先生從旁用手機錄影傳到醫院群組，驚豔所有人。之後她更穿上北一女儀隊白短裙，參加12小時超馬賽，跑出全國分齡女子組冠軍！

這些特別裝束不僅是對青春的緬懷，更是向世人宣告「年齡不是限制」。她認為年紀大了挑戰目標不一定全能達成，但夢想能支撐人生持續前進。完成12小時賽後，她計畫再挑戰24小時馬拉松，證明「人活著就是要有夢想，有一點挑戰和新鮮感，日子才會過得有趣」。

出版新書分享逆齡健康祕笈

老婆這麼會跑，先生追得上嗎？蘇哲能笑說「我開車到終點站等她！」這對從班對到同事的夫妻，歷經風雨恩愛如昔。張淑鳳用堅定信念在生命跑道不斷前行，證明50歲以後跑步不嫌晚，正確跑步不僅可強化膝蓋，更能訓練心肺與肌力。

最近她將10多年路跑心得集結出版新書 《愈跑愈年輕》 ，分享逆齡健康祕笈，鼓勵更多樂齡人士勇敢邁出第一步。這位「超馬醫師嬤」用行動證明，無論遭遇多大挫折，只要保持信念，人生隨時都能重新起跑，跑出健康長壽的精彩人生。