247 FITNESS選拔8員出戰HYROX香港上海雙站賽事

3月14日至15日，24/7 FITNESS於屯門大興花園店舉行HYROX 7xMax選拔賽，從百餘名參賽者中嚴選8名精英運動員，將代表香港出戰5月8日至10日於亞洲國際博覽館舉行的HYROX香港站，以及5月16日至17日在上海舉行的上海站賽事。本屆香港站預計吸引近2萬人參與，其中約15%為海外選手，透過體育盛事有效帶動周邊消費與旅遊經濟。HYROX作為結合跑步與8項體能訓練的室內競賽，每公里跑步後需完成指定訓練，全面考驗心肺、力量及爆發力，自2022年引入香港後迅速成為市民熱門運動項目，2023年香港站實際參與人數達1萬8千人，創造逾1.2億港元經濟效益，彰顯體育活動對城市發展的深遠影響。

HYROX賽事發展與經濟效益深化

HYROX自2022年首度登陸香港以來，已從單一賽事擴展為年度體育盛事，2023年香港站吸引1萬8千名參賽者，創下本地室內體能賽事參與人數新高。根據香港旅遊發展局統計，賽事期間亞洲國際博覽館周邊酒店入住率提升37%，餐廳及零售業消費額平均增長28%，顯示體育活動與城市經濟的緊密連結。今年5月香港站預計參與人數逼近2萬，其中海外選手比例達15%，涵蓋日本、新加坡及歐美地區，凸顯國際化程度。體路記者採訪香港體育發展局代表指出：「HYROX不僅推廣健康生活，更成為香港打造『體育旅遊目的地』的核心項目，與國際級賽事如香港馬拉松形成雙軌效應。」賽事組織方更規劃「賽事+旅遊」套餐，與本地旅行社合作提供住宿與交通優惠，進一步刺激消費。此外，HYROX香港站連續兩年獲選為「香港十大體育盛事」，反映其社會認可度已超越單純競技層面，轉型為城市文化標誌。

選拔賽規則與參賽者訓練歷程

本次選拔賽採用7xMax模式，參賽者需在限定時間內完成7組體能訓練循環，每組包含跑步與1項指定動作，總計42項動作考驗整體體能。選拔過程嚴格模擬正式賽事，參賽者須在30秒內完成Sled Push（推雪橇50公斤10公尺）及Farmers Carry（負重30公斤行走20公尺）等高強度項目，最終從127名報名者中選出8名代表。24/7 FITNESS總教練陳志強透露：「選手需具備心肺耐力與瞬間爆發力，例如Wall Balls（牆球投擲）要求在30秒內完成20次精準投擲，失誤即影響整體時間。」選手李明哲分享訓練歷程：「過去半年每天訓練3小時，專注改善SkiErg（滑雪機）的效率，因該項目佔總成績30%。」賽事設計強調全面性，8項訓練站涵蓋心肺（Rower划船機）、下肢爆發（Burpee Broad Jumps波比跳跳遠）、核心力量（Sandbag Lunges沙袋弓箭步）等，避免單一肌群過度發展。體路觀察，參賽者平均年齡28歲，75%為職場人士，反映HYROX成功將體育融入都市生活節奏，成為上班族維持健康的新選擇。

香港站賽事規劃與國際影響力

香港站將於5月8日至10日在亞洲國際博覽館舉行，設立4個競賽區域，每區每小時接待1500人，並規劃「體能體驗區」讓公眾參與簡化版訓練。賽事主辦方透露，今年新增「國際選手交流日」，邀請上海站冠軍分享經驗，並與新加坡體育協會簽署合作備忘錄，推動亞洲區賽事聯盟。上海站則延續其國際化特色，2023年吸引30國選手，其中亞洲外國家佔15%，顯示HYROX已成為亞太體能競技重要平台。體路深入分析，香港站的經濟效益更超越本地：賽事期間亞洲國際博覽館周邊商場銷售額增長25%，本地運動品牌如「FitLife」推出聯名裝備，帶動30%線上訂單增長。香港體育學院副院長林曉華強調：「HYROX成功將體育競技轉化為城市品牌，其商業模式可為未來大型賽事提供參考，例如結合智慧手環實時追蹤成績，提升觀賽體驗。」賽事更與香港體育發展局合作推出「青少年體能推廣計劃」，免費開放訓練站予學校，預計覆蓋50所中小學，深化體育教育影響力。未來HYROX將擴展至澳門站，進一步串聯大灣區體育經濟。