馬英九分享養生秘訣：保持好奇心活到老學到老

馬英九在接受中評社專訪時，分享了他的養生秘訣，除了常規的跑步運動外，他強調保持好奇心的重要性。馬英九表示，對於任何事情都抱持好奇之心，能讓自己保持對生活的熱情與活力。他喜歡在網路上觀看 YouTube 影片，這不僅是他瞭解社會最新動態的方式，也成為了他與時俱進的一種途徑。

此外，馬英九經常與「大九學堂」的學生們進行交流，藉此聆聽年輕人的想法和意見。這樣的互動不僅讓他保持了對新事物的敏銳度，還使他在思想上不斷更新。這對於一個退休後仍關心時政的老者來說，無疑是一種很好的養生方式。

談到養生之道，馬英九說自己沒有特別的秘訣，最重要的是情緒管理。當他擔任總統期間，每天都要面對來自各方的批評與繁重的政治工作，壓力是不言而喻的。然而，卸任後所遭遇的司法追殺，讓他感到更加艱辛。但即便如此，他始終保持樂觀態度，堅信自己清白無辜的信心，幫助他在面對各種挑戰時都能夠保持平和的心境。

馬英九提到的一張經常被翻出的照片，是他與太太周美青在品嚐紅豆餅時的合影。當時他大口吃著甜食，而周美青則在一旁瞪視著他，這張照片不僅記錄了他們夫妻之間的生活趣事，也反映了彼此之間嚴謹和包容的性格。

馬英九分享這些個人生活細節，既展示了他樂觀豁達的人生態度，也讓大眾看到了一個更加親切、平易近人的他。在他看來，保持好奇心和對生活的熱愛，才是長壽的關鍵所在。