替小三女兒報全馬引議題 醫界警示嚴重後果

最近在臉書社群「跑友聯誼網 RnRC Running & Runners Club」上，一名家長分享了他為小學三年級的孩子報名並完成 42 公里全馬賽事的過程，這引起了網路熱議。影片中可以看到孩子因體力不支而靠著撐樹枝休息，並且抱怨「為什麼要跑 42K？」，但家長仍堅持要求孩子跑完全程。賽後孩子還繼續上課與隔天訓練，這讓不少網友批評這種做法為「過度訓練」孩童，並指責其忽視了孩子的身心健康。

面對外界的批評，該家長回應表示，孩子每月跑步量約 200 公里，且具備完成全馬的能力和興趣。他質疑批評者是否真正跑過馬拉松，強調小三不想跑，還能以均速 6 分 39 秒跑完全馬？他也透露未來還計畫讓孩子挑戰更多賽事。但登山攝影工作者「Scott Pai 山小白」分享了醫界與運動專家的嚴正警告。

這些專家指出，青少年的骨骼尚未成熟，骨端生長板仍為軟骨組織，長期或重複性衝擊運動可能造成生長板受損、過度使用傷害及能量供應不足，影響身高發育、骨密度和內分泌系統。對女性而言，過度訓練甚至可能會導致生理期紊亂；男性則可能影響睪固酮分泌。

多位專業跑者與教練也警告學齡兒童不應參加超長距離賽事。例如，曾公開表示意見的長跑名將雷理莎提到：「全馬 42.195 公里是成年人的運動，不是骨骼還沒發育完全的小朋友該從事的項目，任何會開放未成年報名全馬賽事的主辦、協辦方，我個人一律抵制。」

此外，有網友指出常在路上看到這位父女，孩子在跑馬時常常邊跑邊哭，傾著肩，疲憊地拖著身體，手上還拿著疑似用來計里程的手機。「Scott Pai 山小白」引用臉書粉專「don1don 動一動」的話，認為在親子關係與權威結構中，孩子難以分辨「我想要」與「我應該要」。當大人的期待與肯定早已指向某個方向時，孩子是否仍保有說出「我不想」的空間，值得社會深思。

而除了馬拉松議題外，還有其他一些預測和建議，例如 2026 年的運勢、十二星座整體運勢以及感情運等內容。這些內容可以作為參考，但並非專業建議，僅供娛樂之用。