2026萬金石馬拉松訓練記：女兒出生後的挑戰與堅持

時光飛逝，開訓至今已經超過了八週，整個訓練營的過程已經過了一半。按照琦琦教練的日程表，我已經完成了半數的訓練，即便參加了越南高中同學的婚禮，我也記得帶上 MIZUNO NEO ZEN 跑鞋，在異國的馬路上留下足跡。

然而，新一年到來，新的挑戰隨之而至——女兒降生了！這是一個元旦寶寶，出生當天就是 2024 年的開始。最初的一週幾乎沒有時間跑步，只記得教練曾說過，一週不跑還可以，但第二周就要開始影響訓練進度。於是，在老婆熟睡時，我會穿上跑鞋到外面呼吸新鮮空氣；出月後，等到女兒進入安靜的片刻，我會趁機洗奶瓶、使用烘乾機，再次穿上跑鞋外出跑步。

睡眠不足讓最初的一週變得艱難，但隨著時間推移，我逐漸適應了這種狀態。即使在這樣的情況下，訓練依然恢復正常。

當初女兒降生時曾猶豫是否要退出訓練營，但想到已經堅持至今，便決心不輕易放棄。女兒可以非常準時每四個小時醒來哭鬧喝奶一次，爸爸每天跑一次也應是很合理的要求吧。我不能輸給自己。

剩下八週的訓練，一定要咬牙堅持下去。MIZUNO NEO ZEN 跑鞋是訓練營推薦的日常訓練鞋款，穿起來既輕盈又彈性。如果能夠這樣輕鬆地跑完全程該有多好！此外，這雙鞋的顏色也非常亮眼，走在路上引來旁人注目，讓我感覺更加接近運動人的形象。

而喜歡的藍色短褲則是為了與救生員的紅色小短褲區別開來。跑不快無妨，重要的是先讓自己看起來帥氣一些吧！當身體疲憊、眼神渙散時，相機手早已就位準備捕捉那一刻。戴上 OAKLEY 眼鏡後，根本沒有以上狀況發生。只有一個字可以形容——帥。

女兒就是這樣出生的，爸爸全程親眼目睹這一切發生。接下來的訓練過程，我會全力以赴地面對挑戰，不讓自己留下任何後悔，希望這次萬金石馬拉松訓練能成為美好的回憶。