高雄市運動發展局「走跑高雄3 0」全面啟動38區70運動觀光點市民下載APP即享步數獎勵

高雄市政府運動發展局今（19）日於苓雅運動園區舉辦「走跑高雄3.0暨運動觀光遊程啟動記者會」，正式推出升級版活動，覆蓋全高雄38個行政區70個運動觀光熱點，結合APP記錄步數與多元任務獎勵機制，鼓勵市民養成每日8000步或3公里規律運動習慣。活動自即日起至115年8月14日止，透過「馬拉松世界」APP完成報名後，市民可透過手機或智慧手錶記錄運動軌跡，達成指定任務如「每日3公里」或親臨景點踩點，即可獲得專屬勳章及抽獎券，並同步啟動一卡通「20點綠點月月送」實質回饋，每月累積10萬步或20公里即可兌換100元交通費。運動發展局長侯尊堯強調，高雄市規律運動比例已達38%、連續6年成長，BMI超標率從113年41.3%降至114年38.1%，體態輕盈躍居全國第四、六都第二，活動目標透過低門檻設計讓運動融入日常，並訂下2027年高雄富邦馬拉松突破2萬人參賽的願景。

活動升級四大特色打造全齡運動新常態

「走跑高雄3.0」全面擴大運動熱點至38個行政區70處，涵蓋8條登山步道與多元景點，如旗山老街、駁二藝術特區及愛河灣等，讓市民無需遠行即可就近參與。活動針對不同族群設計任務，包含基礎組「每日8000步」、進階組「5K Run」測試跑力，以及結合在地文化設計的「踩點任務」，例如在澄清湖步道完成指定動作即可收集勳章。運動發展局特別與「馬拉松世界」APP深化合作，系統自動偵測指定場域活動，用戶完成後即時領取獎勵，避免傳統手動申報的繁瑣。侯尊堯局長現場示範個人跑步路線，固定於夢時代周邊黃昏或清晨跑5公里，強調「會走會跑勝過黃金萬鬥」的健康理念。活動更首度跨界聯手一卡通推出實質回饋，每月達標者獲20點綠點（1點=1元），可折抵全台大眾運輸、三大超商消費及8,200項線上生活繳費，大幅降低運動經濟門檻。

健康數據亮眼推動運動城市轉型

根據運動部114年「運動現況調查」，高雄市BMI超標比例已從113年41.3%顯著下降至38.1%，體態改善幅度領先六都，體態輕盈度躍居全國第四、六都第二。運動發展局統計顯示，2023年「走跑高雄2.0」吸引7,524人報名、累積142萬筆運動紀錄，證明活動成功激發市民參與熱情。侯尊堯指出，活動設計緊扣「低門檻」核心，透過APP即時反饋機制讓運動成為生活習慣，而非單次活動。例如，市民在鳳山運動中心完成3公里記錄，系統自動贈送「鳳山綠意」勳章，同步累積步數兌換綠點，讓健康效益可視化。運動發展局更結合高雄市體育總會與跑團資源，規劃「社區跑團接力挑戰」，鼓勵鄰里組隊參與，2023年參與社區數成長27%，顯示運動已從個人行為轉向集體文化。局長強調，目標透過3年推動，將規律運動比例提升至40%，打造「運動城市」新標竿。

跨界串聯運動觀光打造城市永續經濟

「走跑高雄3.0」突破單純運動活動框架，首創「運動×觀光」9大主題遊程，整合端午龍舟嘉年華、城市定向越野等年度賽事，串聯山海河港多元場域。例如「旗山古道生態探險線」結合登山步道與在地農產市集，參與者完成步數任務可享農莊體驗折扣；「駁二藝術港灣路線」串聯港口景觀與藝術裝置，達成任務者獲藝術中心特約優惠。活動更與高雄在地商家合作推出「運動行旅」共榮圈，包含運動中心專屬優惠、商圈消費折價券，如在愛河畔咖啡廳消費滿額可獲步數加倍獎勵。運動發展局副局長林振益說明，遊程設計以「在地文化深度體驗」為核心，每梯次名額有限，強調「用雙腳感受高雄多元風貌」，避免同質化觀光。透過APP即時導覽功能，市民可即時獲取周邊優惠資訊，例如在蓮池潭完成3公里後，系統推薦附近「蓮池潭文化美食節」專屬折扣。此模式不僅提升運動參與率，更帶動周邊經濟，2023年活動合作商家銷售額平均成長18%，展現運動觀光對城市經濟的乘數效應。