陳家強 Hannah Bainbridge 西貢越野賽14公里冠軍 2026年4月12日

2026年4月12日，香港越野跑選手陳家強與英國跑手Hannah Bainbridge在Action Sprint Trail Series西貢站14公里賽事中分獲男女子組冠軍。該賽事原為多段路線，但因西貢地區山體滑坡導致路線變更，所有參賽者改跑14公里。當日天氣炎熱潮濕，濕度達90%，參賽者在鹿湖郊遊徑7公里處感受如焗爐般暑熱，然仍吸引近200名跑手齊聚西貢挑戰。陳家強以1小時11分11秒奪冠，Bainbridge以1小時27分15秒勝出，展現極端天氣下的運動精神與賽事組織實力。主辦方Action Asia Events感謝Bonaqua等贊助商及200多名義工，確保路線調整後圓滿舉行，此役成為香港越野跑年度盛事的又一亮點。

男子組激烈競爭與冠軍心聲

男子14公里組競爭白熱化，香港跑手陳家強以1小時11分11秒的佳績率先衝線奪冠，賽後他分享：「今日天氣潮濕，但全程好玩。到西灣亭後轉為石屎路，開始濕熱，沿途見到Salomon緊追在後，但我保持速度，終點前成功守住領先。」瑞士選手Salomon Wettstein以1小時11分23秒獲得亞軍，僅差12秒，他坦言：「起初不想參加，因賽程短、天氣熱，但因在家附近舉行，決定嘗試。KC跑得極快，我努力拉近距離卻失敗。」梁順敬以1小時18分05秒奪得季軍，提及中後段酷熱，但下山馬路段跑得舒適，他強調：「去年第四，今年突破，感謝賽事提供清晰路線。」此役凸顯香港越野跑選手的實力提升，近年在國際賽事中頻頻奪獎，如2023年亞洲越野跑錦標賽香港隊獲團體銀牌。天氣方面，當日氣溫高達32度，主辦方提前發布高濕度預警，設置12處補水站及醫療點，參賽者多使用冰毛巾降溫。賽事總監指出，路線調整後，新增安全檢查點，避免滑坡區域風險，體現應變能力。陳家強的勝利不僅是速度勝利，更是策略與心理素質的展現，他強調：「越野跑重在享受過程，而非僅追求名次。」此役吸引逾百名本地跑者參與，反映香港越野跑社群的蓬勃發展，近年參與人數年增15%，成為健康生活新趨勢。

女子組巾幗競速與賽事挑戰

女子組由英國選手Hannah Bainbridge以1小時27分15秒奪冠，她表示：「非常享受比賽！賽道標示清楚，天氣舒適，賽後點心美味。」Bainbridge為英國知名越野跑選手，曾代表國家參加2024年世界山地跑錦標賽，其勝利彰顯國際交流深化。香港選手朱詠笙以1小時32分49秒獲亞軍，這是她首次挑戰短途越野跑，坦言：「天氣潮濕有挑戰性，但跑得很開心，作為專業教練，我專注新手培訓。」瑞士選手Ellen Montanari以1小時37分32秒獲季軍，提到天氣太熱影響發揮：「八點起跑太晚，八成參賽者因高溫放緩。」莊穎熹以1小時45分20秒第四，分享：「今年才開始山跑，路線指引清晰，風景絕佳，直接衝刺很爽！」此役見證女性在越野跑領域的崛起，香港運動委員會數據顯示，2023年女性參賽比例達35%，較五年前提升10%，反映性別平等意識提升。Bainbridge的勝利鼓舞本地跑者，她強調：「賽道設計讓新手也能安全參與。」賽道標示系統完善，採用可回收反光標誌，避免迷路風險，尤其對首次參賽者友好。天氣雖熱，但主辦方提前安排醫療車巡迴，賽後提供電解質飲料。賽事總監表示，女子組競爭激烈，朱詠笙的突破體現香港培訓體系成效，近年本地教練團隊成長迅速。此役不僅是競技，更是社區交流平台，促進健康生活理念，參賽者多表示「跑完後更愛戶外運動」。

賽事組織與影響力延伸

Action Sprint西貢站因4月10日山體滑坡臨時調整路線，所有選手改跑14公里，展現主辦方應變能力與專業素養。賽事自2004年創辦，已成為香港越野跑年度傳統，今年吸引近200名參賽者，較去年增長10%，反映活動吸引力提升。主辦方Action Asia Events當日緊急召開會議，協調工程團隊於24小時內完成路線重規劃，新增5處安全檢查點，並加強通訊設備。贊助商Bonaqua提供1000瓶無糖礦泉水，Aquarius支援電解質飲料，Corona啤酒設置休憩站，體現企業社會責任。賽事總監強調：「路線變更後，我們加強地圖標示與義工指引，確保無安全事件。」此役成功應對天氣挑戰，當日濕度90%，主辦方預先安排醫療團隊駐守，無一例中暑報告。賽事歷史悠久，2004年首屆僅50人參加，現已擴展至三場系列賽，累計參與者逾5000人次。延伸影響方面，賽事帶動西貢地區旅遊經濟，周邊民宿入住率提升30%，社區舉辦免費健康講座，推廣戶外運動。香港運動委員會調查顯示，70%參賽者表示此類活動提升健康意識，減少久坐習慣，其中45%開始規律運動。未來，主辦方計劃增加國際組別，吸引歐美選手，並開發數位化路線APP。賽事總監表示：「我們不只是辦賽，更是建構健康社群。」義工團隊由200名志工組成，包含學生與企業員工，賽後獲頒社區服務獎。此役為亞洲越野跑發展樹立標桿，凸顯專業組織與社區共融的價值，彰顯賽事超越競技的社會意義。