Z世代Hyrox健身狂熱：一場比賽花2000英鎊

Hyrox 健身在 Z 世代之間風靡無比，這項結合跑步和多種訓練動作的比賽，在全球範圍內吸引了超過 130 萬人參加。特別是千禧一代和 Z 世代年輕人對於這種運動的喜愛與日俱增，他們不單只追求健康，還將穿搭視為一種生活態度。Hyrox 的快速流行很大程度上得益於社群媒體的推廣，許多人通過網路上分享自己的訓練過程及穿搭照片來吸引新 Followers。

從 2023 年起參與 Hyrox 比賽的艾蘭娜·法爾康納表示，她已經愛上了這項運動。這位來自可持續領域工作的 29 歲參賽者已參加了多場在不同國家舉辦的比賽。她說：「我所有的假期都圍繞著 Hyrox 展開，或是把比賽排進我的假期中。」有一次她在芝加哥參加世界錦標賽的費用高達 2000 英鎊。

艾芙珍妮亞·科羅列娃是一位位於倫敦的健身房創辦人，她為打造專屬 Hyrox 訓練空間投入了 75,000 英鎊。若到國外比賽，通常每趟需要約 400 英鎊來支付住宿和交通費用，加上門票需額外支付 120 英鎊。因為經常參加 Hyrox 賽事，她認為選手需要大量的運動裝備，「鞋子的消耗速度驚人」。

Hyrox 在不少參賽者看來已經成為一種上癮的活動。「參加這種比賽的成本可能非常高昂，」艾芙珍妮亞指出，一位到外地參加 Hyrox 的選手週末可能會花費 500 至 1,000 英鎊，其中報名費約為 120 英鎊。許多參賽者認為 Hyrox 的價格是合理的，因為它需要租用大型場地、專業器材以及評審團。

Hyrox 的魅力不僅在於比賽本身，還包括其多元化的訓練項目。參與這項運動的人認為它能夠激發競爭心態，而多樣化的活動內容則使其更加上癮。然而，對於某些人來說，Hyrox 的高成本可能有些誇張。「花錢出國僅為了奔跑和喘息，對我來說太過分了，」曾經參加 Hyrox 的一名成員在 Reddit 上寫道。

弗蘭·瑟爾認為，對於那些希望找到輕鬆且不昂貴的健身方式的人來說，Hyrox 可能造成不必要的壓力。他常提醒學生不需要專業裝備也可以變得健康，並經常帶團體前往公園進行免費運動活動。「我們可以散步開始，然後加入弓步或在長椅上做伏地挺身，」他說。

根據 Strava 提供的數據顯示，運動花費是 Z 世代最優先的項目之一。調查表明，三分之一的 Z 世代今年計劃增加他們在運動上的開支，近三分之二的人寧願購買新運動服裝也不會將資金用於約會上。隨著「馬拉松假期」和 Hyrox 假期的興起，一些旅行社甚至推出了專門為比賽設計的配套行程。

許多 Hyrox 參賽者發現自己的生活重心已經轉移到了這種運動上。「我絕對已經入坑了，」已參加多場不同國家 Hyrox 賽事的 27 歲消防員喬萊爾說。他指出，自第一次參加 Hyrox 後，他的假期不再用於外出、見朋友或喝酒，而是更多地用來進行健身旅遊和比賽。他已經前往六七個不同的國家參賽，今年希望能去美國及其他更遠的地方。

這些數據與趨勢表明，Hyrox 不僅成為一種流行的運動形式，也深刻影響了 Z 世代的消費習慣和生活方式。它不再只是單純的體能競技，而是一種社交活動、一場文化現象，甚至成為許多年輕人身份認同的一部分。