MIZUNO馬拉松訓練營初體驗:從新手到全馬 journey
- 週末清晨的儀式感在 5:25 正式拉開序幕,手機鬧鐘準時喚醒沈睡中的我。
- 腦海逐漸清醒後,便開始了每天例行的訓練動作:穿戴熟悉的 MIZUNO 訓練裝備,並快速完成簡單的梳洗工作。
週末清晨的儀式感在 5:25 正式拉開序幕,手機鬧鐘準時喚醒沈睡中的我。拿起一瓶威德冰水,喉嚨頓時感到一股清涼。腦海逐漸清醒後,便開始了每天例行的訓練動作:穿戴熟悉的 MIZUNO 訓練裝備,並快速完成簡單的梳洗工作。確認窗外天氣後,精心打包適合今日訓練所需的配件,隨即熄燈出門。從此,每個週六清晨我都能感受到一種特別的力量,因為我知道,這一天是屬於我的跑步旅程。

隨著全馬夢想逐漸成形,萬金石馬拉松的中籤機會讓我更加堅定了目標。幸運地成為 MIZUNO 馬拉松訓練營的一員,卻也讓我深刻認識到,全馬並非輕鬆之事。過去每月跑量大約在 80 至 100 公里之間,即便遇上天氣絕佳的場合,跑量也可能突破 150 公里。然而,在加入訓練營後,我週間的跑量經常高於以往一個月的總和。選擇相信教練的建議與課表的安排,是推動我向前的唯一力量。

在每一次訓練中,我都會與自己對話,以求進步。其中最深刻也是最害怕的一環莫過於「間歇跑」。初次聽到配速要求時,確實需要不小的勇氣和心理準備。然而,隨著一次次咬牙克服挑戰,我發現自己的實力正在穩固地上升,這一切的改變很大程度來自於 MIZUNO NEO ZEN 鞋款。作為一款全新的襪套式鞋款,它的中底採用了 ENERZY NXT 發泡材質,在提供卓越緩震性能之餘,還能帶來輕盈與彈性。這款鞋成為我間歇跑和節奏跑的最佳選擇,從無法接受到享受訓練過程的轉變。

另外,OAKLEY CYBR DYNO 太陽眼鏡也是我的另一位強力後盾。其無框設計不僅讓視野更加開闊無死角,而且極輕量化的配置更是為了跑步而生。無論晴天還是雨天,它都能提供必要的遮擋與保護,在訓練中保持完美表情管理。

隨著訓練營進入下半場,我開始期待在萬金石賽道上的表現。教練曾提到:「好的訓練是每次跑完時都有意猶未盡的感覺。」回顧前半段旅程,確實讓我累積了許多成就感——每週日晚上我總會既期待又害怕地打開隔週的課表,但最終還是能欣然面對並完成任務。此刻,我不敢說自己已經完全準備好了,但我相信,在萬金石賽道上,我將以最佳狀態挑戰自我!










