台南古都馬拉松20週年開跑啦！穿越古今X奔向未來

台南古都馬拉松今年慶祝活動邁入第 20 個年頭，此項賽事是由台南市政府主辦，並具備國際指標性。今年主題訂為「穿越古今 X 奔向未來」，設有四個項目：馬拉松組（21.0975 公里）、路跑組（10 公里）、健康休閒組（5 公里）及公益健康休閒組（5 公里）。這不僅讓參與者在跑步過程中可以揮灑汗水，還能親身感受台南深厚的文化氛圍與運動精神的結合。

台南市長黃偉哲表示，今年共有來自 36 個國家超過 400 名國際跑者報名參加。他期望藉由推廣馬拉松賽事及相關活動，不僅能夠激勵市民及全台跑者的參與度，提升運動表現，亦能促進身心健康。

此外，副秘書長徐健麟也親自報名參賽，他指出，長期規律的跑步可以養成良好的運動習慣，並透過團體訓練營提高持續訓練的動力與紀律。南市府提供的前幾週每週一次由專業教練指導，在台南體育場進行訓練，使跑者在準備比賽之餘也注重健康。

體育局局長陳良乾強調，賽前訓練營不僅著重於完賽，更從身體、心理、知識與社群等多方面全面提升跑者的表現和安全，致力於提高完賽率並提供更好的跑步體驗。因此，跑者們能夠更加充實地迎接挑戰。

透過這次馬拉松活動，台南市希望進一步推廣健康生活方式，鼓勵更多市民加入運動行列，共同享受運動帶來的樂趣與益處。