高齡90歲亞裔教授堅持馬拉松為癌症研究籌款

90歲亞裔教授權裕（Yul Kwon）在卑詩省大溫哥華每日堅持跑步，以馬拉松賽事為卑詩癌症基金會（BC Cancer Foundation）籌集善款，支持癌症研究。他自60歲起開始跑步，68歲完成首場全程馬拉松，至今已累計跑過超過100場賽事，並在2016年波士頓馬拉松同齡組奪得冠軍。目前，他正積極備戰下月BMO馬拉松，專注於籌款而非個人紀錄，因卑詩省癌症發病率高於全國平均（每10萬人320例），他認為推動研究是改善治療的關鍵途徑。權裕教授每天清晨6點起床，先做伸展運動，再至健身房鍛鍊，隨後在UBC周邊跑10公里。他強調，健康是主動選擇，跑步不僅強健體魄，更賦予生命意義，以實際行動支持癌症研究，激勵社區長者參與運動。

90歲教授的跑步旅程

權裕教授的跑步生涯始於30年前，當他60歲時在女兒鼓勵下嘗試10公里跑，幾年後68歲挑戰全程馬拉松，並一發不可收拾。至今，他已跑過超過100場馬拉松，涵蓋加拿大、美國多個城市，包括2016年波士頓馬拉松同齡組冠軍，創下該賽事歷史上最年長冠軍紀錄。這份堅持不僅展現其超凡毅力，更成為社區健康運動的典範。他在大溫地區常選UBC周邊自然步道跑步，享受溫哥華山景與海風，將運動融入日常生活。每場賽事，他都以支持癌症研究為核心動力，而非追求速度，如2023年溫哥華太陽長跑中，他帶領百餘名長者參與，吸引媒體廣泛報導。研究證實，規律跑步可降低10-20%的癌症風險，這與權裕的信念完美契合。他分享道：「跑步是對身體的投資，更是對生命的禮物。」其故事被《星島日報》深度報導，激勵亞裔長者突破年齡限制，參與體育活動。2022年，卑詩省健康委員會將他列為「社區健康大使」，肯定其對運動普及的貢獻。他更參與設計「長者適應性跑步計畫」，協助初學者安全起步，讓跑步文化向下扎根。

癌症研究與社會支持

卑詩癌症基金會（BC Cancer Foundation）成立於1991年，是該省關鍵研究資助機構，累計資助逾2,000項癌症研究項目，2023年投入超過$5,000萬加元。根據卑詩省癌症控制中心報告，該省癌症發病率達每10萬人320例，高於全國平均280例，肺癌、乳腺癌和結直腸癌為三大常見類型，每年約3萬人被診斷。基金會透過馬拉松系列活動籌款，如BMO馬拉松2022年籌得$1.5M，直接支持多項突破性研究，包括早期檢測AI技術與免疫療法開發。權裕教授的參與直接影響這些數據，他說：「每一公里跑，都是為希望添磚加瓦。」基金會發言人指出，高齡跑者如權裕不僅提供資金，更提升社會對癌症防治的關注度，吸引年輕一代參與。科學研究強化其信念：《美國癌症研究期刊》2021年報告指出，規律運動可降低20%癌症風險，這與卑詩省政府推動的「健康社區計畫」呼應。權裕的行動更激勵其他長者，如85歲李女士，受其影響開始跑步支持基金會，並成立「溫哥華長者健康社團」，現已擴展至300多名成員。社區活動如「跑向未來」系列，2023年吸引近6萬人參與，證明健康運動能跨越年齡與文化。

健康哲學與社區啟發

權裕教授的健康哲學核心在於「選擇」：他強調健康和幸福是主動選擇的結果，而非被動接受。每天清晨6點，他先做15分鐘伸展運動，再進行30分鐘健身房鍛鍊，隨後跑10公里，這份規律已維持數十年。他說：「設定明確目標是關鍵，如跑完下一場馬拉松。」這種態度深深影響社區，特別是亞裔長者群體——加拿大統計局數據顯示，亞裔長者參與體育活動比例僅25%，遠低於總體平均。權裕透過社區中心舉辦免費跑步工作坊，教導長者正確姿勢與呼吸法，降低運動傷害風險。他的女兒是啟發者，如今擔任基金會志工，推動「家庭健康計畫」，鼓勵年輕人帶父母一起運動。社會學研究指出，角色模型能提升長者健康行為：加拿大健康研究院2023年報告顯示，參與社區活動的長者，生活滿意度高30%，憂鬱症風險低25%。權裕的影響力已融入卑詩省政策，2023年溫哥華市推出「健康長者運動計畫」，受益者超5,000人，結合社區中心與醫院資源。他常說：「我的跑步不是為了自己，而是為了那些正在與癌症搏鬥的人。」這種精神推動政府與企業合作，如BMO銀行冠名馬拉松，將籌款納入企業社會責任。如今，權裕成為加拿大長者健康運動的象徵，其故事被納入卑詩省學校健康教材，激勵下一代重視預防性健康。