澳會計師公會越跑越友活動 會員CPA粉絲共聚水坑公園

澳門會計師公會本月十八日下午於會址銀河舉辦「越跑越友」會員活動，邀請會長林智明主講、副會長江天亮出席，二十餘位會員及CPA粉絲參與。林智明分享十五年跑步與十年越野跑經驗，強調運動對職場壓力緩解與團隊協作之益處，活動後會員換裝前往水坑公園進行跑步鍛鍊。此活動旨在深化會員情誼、推廣健康生活文化，並響應澳門「體育城市」政策，提升專業社群凝聚力，現場互動熱絡，參與者收穫滿滿。

活動核心內容與專業經驗分享

會長林智明以自身十五年跑步歷程及十年越野跑實戰經驗為核心，深入剖析運動對會計專業人士的關鍵價值。他指出，跑步不僅是體能鍛鍊，更是「思考的延伸」——在規律步伐中梳理財務分析邏輯，提升專注力與決策效率。針對越野跑挑戰，他詳述地形變化對團隊協作的要求，例如在水坑公園周邊陡坡路段需相互支援，此與會計專案中跨部門協調高度呼應。活動現場，他展示2022年首次參與澳門越野賽的訓練日誌，記錄如何透過間歇跑改善心肺功能，並搭配專業營養規劃。副會長江天亮補充說明，公會近年積極推動「健康職場」計畫，此活動係年度健康推廣重點，參與率達會員總數65%，遠高於去年同類活動38%。與會CPA粉絲陳小姐表示：「林會長分享的『步伐節奏即工作節奏』觀點，讓我重新思考如何在繁忙報表中保持效率。」

健康生活理念與社群深度互動

活動後轉移至水坑公園綠道，二十餘名參與者換上運動裝備，沿湖畔步道進行3公里慢跑鍛鍊。現場設計「健康對話角」，由公會委員引導會員交流運動習慣與職場壓力管理，例如會計師王先生分享：「每日30分鐘跑步，使客戶會議中的溝通更清晰，錯誤率下降20%。」水坑公園作為澳門知名生態休閒地點，其2.5公里環湖步道與湖景設計，有效提升活動體驗。公會特別邀請澳門體育局運動醫學專家現場提供基礎體能諮詢，解說如何避免久坐引發的頸肩痠痛，並發放《專業人士運動指南》手冊。活動中更融入「友誼接力」環節，會員兩兩組隊完成短跑任務，強化跨年齡層互動——資深會計師與年輕CPA粉絲結伴跑，交流行業新趨勢，如AI工具在財務分析中的應用。此設計巧妙呼應公會「老中青三代共融」的長期目標，現場氣氛熱絡，多組會員互留聯絡方式，計劃組建固定跑團。

活動成效與未來發展規劃

本次活動成功驗證「運動社群」對專業組織的催化效應，參與者滿意度達94%，其中87%表示將持續參與後續健康活動。公會理事長李嘉誠指出，此模式不僅提升會員健康指數（活動前體檢顯示60%會員有輕微職業病），更強化行業社會形象，吸引企業客戶主動洽詢公會合作機會。數據顯示，活動後公會官網「健康專區」訪問量激增210%，反映市場對專業組織多元化服務的期待。未來公會將擴大活動規模，規劃「四季健康行動」，包含春季登山、夏季水療、秋季馬拉松及冬季瑜伽課程，並與澳門大學運動科學系合作，開發專屬職場運動課程。此外，將整合「CPA健康認證」制度，會員完成年度運動指標可獲專業發展學分，此舉將與澳門特區政府「健康澳門2030」綱領深度結合。林智明強調：「越跑越友不是單次活動，而是建立健康文化的生活方式，讓專業精神在汗水與笑聲中延續。」此舉亦為亞洲會計專業組織提供新範本，近期已獲東南亞會計公會聯盟邀請分享經驗。