2026台南古都馬拉松3月1日開跑 米其林補給站驚豔國際跑者

2026台南古都國際半程馬拉松將於3月1日清晨在永華市政中心前南島路鳴槍起跑，本屆賽事適逢20週年里程碑，總報名人數達2萬5289人創歷屆新高，吸引36國共417名國際跑者參與。台南市長黃偉哲指出，馬拉松已成為城市行銷與國際交流的重要平台，今年更首創 「米其林補給站」 高規格賽道服務，集結阿霞飯店、阿文米粿、竹馨居勇伯豆花等在地名店，將台南美食之都的精髓融入補給策略，讓跑者在競速之餘也能深度體驗府城飲食文化，賽事總獎金突破百萬元，半馬冠軍可獨得10萬元，預計當日清晨4時起實施交通管制至上午10時。

米其林補給站顛覆傳統 美食名店進駐賽道

頂級餐飲元素首創引入路跑賽事

本屆古都馬拉松最大創舉，無疑是將高規格餐飲體驗直接搬上補給站的 「米其林補給站」 計畫。主辦單位突破傳統香蕉、運動飲料的單一補給模式，攜手多家台南知名餐飲品牌，在賽道沿線設置特色補給點。跑者將能在不同里程點品嚐到阿霞飯店的現蒸米糕，這家創立於1936年的老字號，其米糕以糯米、豬肉、香菇等食材遵循古法製作，香氣撲鼻且口感紮實，為跑者提供快速碳水化合物與蛋白質的雙重能量來源。

阿文米粿則帶來台江地區的傳統風味，以純米漿蒸製的米粿搭配特製醬料，口感軟嫩易消化，特別適合長距離跑步後的腸胃吸收。而竹馨居勇伯豆花將提供招牌手工豆花，以非基改黃豆每日新鮮現做，滑嫩綿密的口感不僅能補充植物性蛋白質，其微甜滋味更能為跑者帶來心理上的療癒感。這些店家平日一位難求，如今能在賽道上免費品嚐，讓不少跑者直呼「根本是來參加美食節」。

地方特色食材全面升級補給品質

除了米其林級名店，主辦單位更深度整合台南各區域農特產品，打造移動式美食嘉年華。沿線補給站將出現善化牛肉湯，選用當日現宰溫體牛肉，以滾燙高湯瞬間燙熟，肉質鮮嫩多汁，富含鐵質與蛋白質，是跑者補充體力的極佳選擇。南化黑糖塊則提供天然礦物質與即時糖分，幫助跑者預防低血糖現象。

山區特產玉井黃金蕎麥麵將以冷食方式供應，蕎麥富含膳食纖維與維生素B群，有助於能量代謝；學甲蝨目魚丸以新鮮魚漿手工製作，低脂高蛋白特性符合運動營養需求；安平蚵仔煎則提供在地養殖的新鮮蚵仔與雞蛋，補充鋅元素與優質蛋白質。此外，官田菱角酥與菱角魚鬆展現台南官田區的菱角產業特色，菱角富含澱粉與鉀離子，能幫助電解質平衡。

最特別的是玉井烏魚子芒果乾，將台南兩大特產創意結合，烏魚子的鹹香與芒果乾的酸甜形成獨特風味，同時提供Omega-3脂肪酸與天然果糖，這款高端零食出現在補給站，足見主辦單位的用心程度。體育局強調，所有食材皆經過營養師檢核，確保衛生安全與營養均衡，讓跑者吃得安心、跑得盡興。

賽事規模創新高 國際交流深化城市友誼

二十週年里程碑吸引全球跑者共襄盛舉

今年適逢古都馬拉松20週年，賽事規模與國際能見度達到空前水準。總報名人數2萬5289人不僅刷新紀錄，更較去年成長近15%，其中21公里半程馬拉松組仍是最大宗，吸引超過1萬2千名挑戰者。國際選手方面，共有36個國家地區的417名跑者專程來台，包括日本、美國、加拿大、德國、法國、澳洲等路跑強國，其中日本小松市更組織百人交流團回訪，展現雙方長年建立的城市友誼。

市長黃偉哲表示，台南與日本石川縣小松市自2018年締結友好城市以來，馬拉松成為兩市交流的重要橋梁。過去台南選手組團參加小松馬拉松，今年換小松市跑者體驗古都風情，這種「以跑會友」的模式，讓體育交流超越語言與文化隔閡。賽事期間將安排國際跑者參訪赤崁樓、孔廟、安平古堡等世界級古蹟，並安排府城美食文化導覽，讓他們用雙腳認識台灣歷史，用味蕾感受台南魅力。

競技水準提升 總獎金突破百萬大關

為提升賽事競技層級，本屆總獎金大幅調高至突破百萬元，創下賽事史上最高紀錄。其中半程馬拉松男子組與女子組冠軍各可獲得10萬元獎金，亞軍5萬元、季軍3萬元，第4至第10名亦有豐厚獎勵。10公里組冠軍獎金1萬元，5公里組冠軍5千元，各組別另設年齡分組獎項，鼓勵不同世代跑者參與。

體育局說明，高額獎金吸引國內頂尖好手報名，包括多位曾代表台灣參加亞運、世錦賽的國手級選手，預估男子冠軍成績可望挑戰1小時05分，女子組則有機會突破1小時15分大關。賽道認證方面，本屆路線已通過世界田徑總會（World Athletics）C級認證，起終點海拔差與路面傾斜度均符合國際標準，選手成績可獲得國際承認，為未來申辦更高級別賽事奠定基礎。

多元組別分流規劃 交通管制降低市民衝擊

四組別錯時起跑確保賽道順暢

為因應近2萬6千人的龐大人流，主辦單位採用分組錯時起跑機制。21公里半程馬拉松組將於清晨5時30分率先鳴槍，這群實力較佳的跑者將優先使用完整賽道；10公里挑戰組於6時00分接續出發；5公里健康休閒組與今年新增的體驗組則統一於6時15分起跑。

體育局解釋，體驗組是為初次參與路跑的家庭與親子設計，路線僅3公里，沿途設置多個拍照打卡點與互動補給站，不計時、不排名，強調參與樂趣而非競速壓力。這種分流設計不僅避免賽道壅塞，也讓不同能力的跑者都能享受專屬的跑步氛圍。各組別終點區將設置獨立休息區與置物空間，並配置醫護志工與物理治療師，提供賽後恢復與緊急醫療服務。

時段性交通管制保障用路權益

交通管制方面，台南市政府交通局宣佈，3月1日清晨4時起將對賽道沿線實施分階段封閉，主要影響範圍包括永華路、中華西路、安平路、台江大道等重要幹道。封閉方式採用「滾動式解封」，隨著跑者通過後立即開放，預計上午10時前全面恢復正常交通。

交通局特別提醒市民，上午8時至9時30分為賽道使用高峰期，建議民眾提前規劃替代路線，避開安平區與五期重劃區周邊道路。公車路線將配合改道，0左、0右、3路、10路等20餘條線路將暫時取消部分停靠站，改行駛國平路、健康路等外圍道路。沿線居民可憑身份證明文件與賽事通行證進出管制區，緊急救護與消防車輛則設有專用通道，確保公共安全不受影響。

永續環保與科技應用 打造智慧賽事新典範

綠色補給減少一次性垃圾

呼應全球永續趨勢，本屆賽事導入多項環保措施。補給站全面使用可重複清洗的環保杯與餐盤，跑者需自備水壺或購買賽事紀念環保杯，現場不提供任何一次性餐具。主辦單位預估可減少超過5萬個紙杯與塑膠瓶的使用量。賽道沿線設置資源回收分類站，由志工引導跑者正確分類廚餘、一般垃圾與資源物，廚餘將運送至永康農業生物科技園區進行堆肥處理。

此外，賽事紀念衫採用100%回收聚酯纖維製成，每製作一件可減少約6公斤碳排放。完賽獎牌設計融入府城古城門元素，材質選用鋁鎂合金可自然分解，避免傳統電鍍造成的環境汙染。這些綠色作為不僅減少賽事碳足跡，更向國際跑者傳達台南對環境永續的承諾。

數位科技提升賽事體驗

科技應用方面，本屆賽事推出專屬APP，提供即時成績查詢、賽道導航、補給站位置與美食介紹等功能。跑者可在APP中預先瀏覽各補給站提供的菜單，甚至標記喜愛店家，完賽後獲得專屬優惠券。賽道沿線設置20組人臉辨識攝影機，自動捕捉跑者英姿，照片即時上傳雲端，選手無需輸入號碼布號碼即可透過人臉辨識找到個人照片。

主辦單位更與台灣區塊鏈公司合作，推出NFT完賽證書，完賽者可獲得獨一無二的數位收藏品，內含個人成績、賽道軌跡與專屬紀念圖像。這項創新不僅增加賽事科技感，也為跑者留下無法複製的數位記憶。醫療安全方面，導入AI心律偵測系統，沿線設置智慧桿，即時監測跑者心率異常，自動通報最近的醫護站，大幅降低運動傷害風險。

城市行銷新高度 體育觀光美食三贏局面

馬拉松經濟效益擴散至全市商圈

古都馬拉松已不僅是體育賽事，更是帶動城市經濟的重要引擎。根據台南市府觀光旅遊局預估，賽事將為地方帶來超過1.2億元的觀光產值。國際跑者平均停留3.2天，除參賽外，更會造訪安平老街、國華街、海安路等美食聚落，並住宿於台南大飯店、和逸飯店、康橋旅店等指標性飯店。許多店家推出跑者專屬優惠，憑號碼布可享住宿折扣、餐飲優惠與紀念品加購價，形成體育帶動觀光、觀光反哺體育的良性循環。

黃偉哲市長強調，台南擁有400年歷史文化底蘊與 UNESCO認證的美食之都雙重優勢，透過馬拉松這個國際語言，能將城市品牌推向全球。今年特別製作多語系賽事手冊與美食地圖，涵蓋英、日、韓、德、法五種語言，讓國際跑者無障礙探索府城。賽事期間同步舉辦 「台南美食文化論壇」 ，邀請米其林主廚與在地店家對談，探討傳統美食的創新之路，進一步提升台南在國際美食版圖的地位。

未來展望邁向國際金標籤賽事

展望未來，台南市體育局已啟動三年升級計畫，目標在2028年將古都馬拉松打造成世界田徑總會金標籤認證賽事。下一階段將邀請肯亞、衣索比亞等長跑強國頂尖選手參賽，提升競技水平；補給站將導入更多米其林星級餐廳，並結合季節限定食材如白河蓮子、東山咖啡、麻豆文旦等，讓每一屆賽事都有獨特風味。同時規劃賽道優化，納入月津港、四草綠色隧道等更多台南地標，讓跑者用腳步丈量城市之美。

從補給站到賽道，從美食到文化，2026台南古都馬拉松不僅是一場路跑賽事，更是一場城市嘉年華。它讓世界跑進台南，也讓台南跑向國際舞台，用每一步寫下屬於這座古城的動人篇章。