從超重到能跑步 他減掉半個自己重生
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AI 摘要
- 王先生曾因高血壓和高血脂長期受困,更因心肌梗塞緊急裝設了心臟支架才逃過一劫。
- 術後仍需自律調整飲食、規律回診追蹤,並補充維生素 B12、鐵和鈣等營養素,避免出現貧血或骨質疏鬆的情況。
- 這種「想運動卻動不了、體重卻一直上升」的惡性循環,更是雪上加霜。
- 隨著身體負擔逐漸減輕,循序漸進地加入跑步、重訓等運動,才是防止復胖並維持健康的關鍵。
王先生曾因高血壓和高血脂長期受困,更因心肌梗塞緊急裝設了心臟支架才逃過一劫。體重過重不僅對健康造成極大威脅,還引發腰椎椎間盤突出與膝蓋退化等問題,讓他行走幾步都感到氣喘吁吁。這種「想運動卻動不了、體重卻一直上升」的惡性循環,更是雪上加霜。

王先生在醫生莊富傑的建議下接受了胃袖狀切除手術以及腸繞道手術,這兩種手術結合了減少食量和降低吸收的效果,不僅有效幫助他減輕體重,也改善了他的血液指標。隨著他的體重逐漸下降,高血壓和高血脂的藥物用量大幅減少,長期困擾他的下背痛也因為身體負擔減輕而得以舒緩。這讓王先生可以配合復健治療,現在他已經能自由行走,甚至開始嘗試跑步運動,他開心地說:「過去連喘氣都困難,如今終於找回了生活的品質。」

莊富傑醫師指出,對於有心血管疾病、肺部疾病及多處關節退化的嚴重肥胖患者來說,單靠節食與意志力往往成效有限。這次的手術不僅減重效果明顯,還對血糖和血脂控制有所助益。隨著微創手術技術的成熟,相關手術的死亡率已低於 0.5%,在專業評估下相對安全。

不過,醫師也提醒患者,代謝手術並不是「做完就完事」。術後仍需自律調整飲食、規律回診追蹤,並補充維生素 B12、鐵和鈣等營養素,避免出現貧血或骨質疏鬆的情況。隨著身體負擔逐漸減輕,循序漸進地加入跑步、重訓等運動,才是防止復胖並維持健康的關鍵。

王先生的故事鼓舞了許多病友,他們也看到了重新找回生活的希望。











