2026 Mizuno馬拉松訓練營開訓記：十年回歸初馬賽道

霧光旅人2026-01-22 21:12

馬拉松訓練營跑鞋團練長明賞

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AI 摘要

2026 年 Mizuno 拉松訓練營開訓記：十年回歸初馬賽道每週六的團練是訓練營最棒的部分之一，大家一起完成規定的訓練課程，雖然速度看似嚴峻，但共同的信念讓我們彼此支持，一起奮戰到底。
在 2026 年首場賽事「長明賞」中，MIZUNO Neo Zen 也經過了實戰測試。

2026 年 Mizuno 拉松訓練營開訓記：十年回歸初馬賽道

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開訓當日，新面孔與舊友共聚一堂。隨著訓練過程的推移，時間總是過得特別快。轉眼間，訓練營已經進行了一半，而氣溫逐漸降低，訓練強度與距離也隨之加碼。雖然挑戰不斷，但這正是我們成長的過程。

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前八週的團練主要在板橋田徑場舉行，教練團隊琦琦老師和她的夥伴們根據每個學員的情況客製化訓練課表。儘管計劃隨時變動，琦琦老師常常告誡大家：「做自己的教練」，提醒我們每天訓練後要反思身體與心理狀態，學習聆聽自己內心的聲音。

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每週六的團練是訓練營最棒的部分之一，大家一起完成規定的訓練課程，雖然速度看似嚴峻，但共同的信念讓我們彼此支持，一起奮戰到底。訓練結束後的「琦琦雞湯」和「高強肚」，也成為了我們精神上的充電站。

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有夥伴一起長距離跑練，不再感到孤單；體育大學則是訓練結束的重要收操地點。除了教練與同伴外，MIZUNO Neo Zen 跑鞋、運動上衣、短褲、襪子和路跑帽以及 Oakley 太陽眼鏡成為不可或缺的裝備。

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Oakley 太陽眼鏡提供了高清晰度與色彩對比，有效過濾有害光線，設計輕便貼合，即使長時間使用也依然舒適。MIZUNO Neo Zen 跑鞋則以獨特的夢幻水藍配色著稱，包覆式針織鞋面柔軟透氣，雖然對於寬腳廂的我來說包覆感稍嫌鬆弛，但透過襪子和透氣膠帶可以補足。中底採用 MIZUNO ENERZY NXT 高回彈發泡材料， FOOT 形成良好的緩衝效果；鞋底則使用耐磨橡膠材料 X10 提高抓地力。