鄭則仕穿哪對跑鞋完成十公里？ experts教你選購慢跑鞋

鄭則仕在渣打馬拉松 2026 中以 2 小時 00 分 21 秒完成十公里，他的表現鼓舞了不少香港人，大家紛紛效仿，開始積極運動。他穿著哪雙跑鞋完成了這場超慢跑？選購合適的跑鞋對於提升跑步體驗至關重要。

鄭則仕選擇了 HOKA 的 Clifton 9，這款跑鞋以厚底設計聞名，適合身形較重的跑者。Clifton 9 採用了 32 毫米中底，相比前一代增厚了 3 毫米，為跑者帶來更佳緩震效果。此外，其加高的鞋領也能更好地保護足踝。

在選擇慢跑鞋時，專家建議考慮以下幾個方面：首先，選購標明為「慢跑」或「日常訓練用」的款式，這些產品往往在長時間使用、耐用度和緩震功能上表現更佳；其次，親自試穿是必不可少的步驟，不同品牌、不同款式的實際尺碼可能會有所差異；最後，除非你準備開始新的訓練項目，否則建議繼續使用之前的跑鞋型號。

New Balance 1080 v15 是另一個值得推薦的選擇。這款跑鞋採用了全新的 Infinion Foam 中底材料，帶來更佳的腳感，同時重量也有所下降。而 ASICS GEL-NIMBUS 28 則是一款頂級緩震跑鞋，它在中底和後掌部分採用了先進科技，提供了卓越的緩震與能量回饋。

此外，HOKA Clifton 10 是 Clifton 9 的更新版本，採用了同樣的 CMEVA 全掌壓縮式中底，但整體厚度增加了 2 毫米。這個設計有助於提升跑鞋的安全性與流暢度，對於追求更高性能的跑者來說是一個很好的選擇。

總之，選購合適的慢跑鞋不僅能提升跑步體驗，還能幫助跑者更好地保護自己的身體。希望各位香港跑友都能找到適合自己的跑鞋，一同加入「則仕 Do It」的行列，共同培養運動習慣。