健視者體驗領跑員職責感受視障跑手挑戰

有機構舉辦了一場「領跑初體驗」工作坊，旨在讓健視者能夠親身體驗當一回視障跑手的領跑員。透過使用牽繩或手臂引導的方式，與視障跑手共同訓練，建立互信，並希望藉此機會推廣更多視障人士參與跑步運動。

路面障礙對健視者來說雖不是難事，但稍有不慎仍有可能發生意外；對於視障人士而言，這些看似微不足道的障礙在他們眼中卻是潛在的安全隱患。參與工作坊的義工們透過實踐，更深刻地理解到這個問題的重要性。

以「恆基 x 博愛中環海濱慈善跑 2026」為例，該活動將於周日（25 日）在中環海濱舉行。其前一週便舉辦了工作坊，讓已報名參賽的健視者與視障人士一同參與賽前訓練，親身體驗領跑員的角色。練習路線從中環 10 號碼頭開始，沿途跑到灣仔金紫荊廣場再折返。

這些義工透過這種方式，更能感受到視障跑手的需求和挑戰，有助於設計更加包容無障礙的空間，提高公共空間的可及性。不少義工表示，這樣的經歷讓他們從未來設計的角度有了更深的認識，瞭解了設計師在考慮美觀時也需更多考量實際使用上的必要性。

視障跑手王炳輝及其領跑員許文輝分享道，在運動場內訓練時總是原地繞圈，而此次工作坊則提供了一個機會，讓他們能在街上進行訓練。這意味著領跑員必須在整個過程中更加留意路況，包括各種可能的障礙物，甚至拍照或打卡的人群。

「通過這種方式，我們可以邊跑步邊感受海風，」王炳輝表示，「這與以往只在運動場內訓練完全不同。」

此外，一些義工在工作坊中首次接觸視障跑手並體驗領跑，這些經歷令他們得到了很多啟發。義工李紫妍指出，透過這種實踐，她更能理解到設計師在考慮美觀時也需更多考量實際使用上的必要性。

參與「恆基 x 博愛中環海濱慈善跑 2026」的活動籌款將分別用於「大埔火災重建及支援項目」和「博愛醫院屯門藍地長者護理及護養安老院捨項目」。此項目的目的是促進傷健人士共同參與，推動運動普及化和共融運動。

活動本身也是一次很好的機會，讓更多人能夠親身體驗視障跑手的挑戰，理解他們的需求，從而提高大家對無障礙環境設計的認識與關注。