文念中揭發哥每日陪70多歲跑友運動風雨不改

近日，知名影星周潤發（發哥）在渣打香港馬拉松 2026 的現場，與眾多好友一同參加 10 公里賽事。其中，74 歲的鄭則仕、76 歲的鮑起靜及 79 歲的劉江等年長跑友也同場競技。他們不僅一起衝線，還共同完成了比賽。這一幕被拍攝下來，在社交平台上引起熱議。

文念中在社交平台分享了這些有趣的故事。原來，鄭則仕能夠加入「發哥跑步團」，並非偶然。幾年前，周潤發注意到鄭則仕的健康狀況並不理想。為了幫助他改善體質，發哥每朝都會早起開車到鄭則仕家樓下，接他一同晨跑，然後再陪他吃早餐。在遇到颱風天氣時才會例外，但大部分時間兩人風雨無阻地一起運動。隨著時間推移，鄭則仕由起初拄著拐杖行走都感到吃力，變成了每天不用拐杖就可以慢走一個小時。這一切變化令不少網友感到激勵。

文念中還提到盧海鵬也是發哥「跑步團」的成員之一。幾年前，周潤發便開始鼓勵盧海鵬運動，每朝都會早起接他晨跑，直到送他吃早餐才離開。兩人的共同晨跑成了日常，盧海鵬也逐步恢復了健康狀態。

除了上述兩位藝人外，文念中還指出周潤發會邀請曾在 TVB 共事的同事加入「跑步團」，包括 PA、助理導演及同學等。這些人都在發哥的鼓勵下一起運動，讓「發記跑步團」日益壯大。

文念中的分享顯示，無論年齡多大，發哥都始終認為運動對於健康至關重要，他以實際行動幫助圈中好友改善體質，並帶給他們正能量。鄭則仕也曾在拜年時表示想改善身體健康，而發哥自然也不遺餘力地鼓勵他跑步。短短一年時間，鄭則仕就完成了渣打香港馬拉松 10 公里賽事，他在衝線那一刻甚至都不敢相信自己能夠完成如此長距離的運動。

這些故事不僅展示了周潤發對友誼和健康的重視，也提醒著大眾年紀並不是不做運動的理由。即使已經超過 70 歲，這些好友依然保持積極的生活態度，這正是值得學習的精神。